Szoptatós mamáknak
Szüléskísérői munkám során a családok sokszor a szoptatási időszakban is tanácsért fordulnak hozzám. Olyan anyák, párok is megkeresnek ilyenkor, akikkel előtte még nem ismertük egymást. Megeshet, hogy a legfelkészültebb pároknak is meglepetéseket okozhat ez az időszak. Az elméleti tudás gyakorlati megvalósítása sokszor nehezebb, mint gondolnánk.
Ezen az oldalon általános tudnivalókról lesz szó. A szoptatás kezdeti időszakában felmerülő problémák megoldásához azonban a legtöbbször személyes kapcsolatra van szükség.
Összeszokás
Az otthon töltött első két-három hónapot az összeszokás időszakának szokták nevezni. A születéssel a baba számára teljesen új létforma kezdődik. Időbe telik, míg akklimatizálódik a számára szokatlan környezethez. Az intenzív fény-, hang-, hő- és tapintási ingerek mellett, újdonságot jelentenek számára a szervezetén belülről érkező jelzések is pl. az éhségérzet.
Ahogyan a baba megszokja a környezetét és elkezdi felismerni a szüleit, édesanyja is egyre jobban megérti a kicsi minden rezdülését. Az egymásra hangolódás folyamata nem mindig zökkenőmentes. A „babanyelv” megértése teljes odaadást és figyelmet igényel a szülők részéről.
Régebben gyermekágynak nevezték a szülés utáni első hat hetet, mert ilyenkor a mamának is nagyon nagy szüksége van a pihenésre és arra, hogy megszokja azt az új állapotot, amit az anyaság jelent. A lejátszódó hormonfolyamatok segítik a szoptatást és a gyermekhez való kötődés kialakulását. Az apára is nehéz feladatot rónak az anya lehetséges hangulatváltozásai és fokozott kiszolgáltatottságérzése. Ebben az időszakban nemcsak a babának van szüksége törődésre és gyengédségre, hanem a mamának is.
Túlnyomórészt olyan párok keresnek meg ilyenkor, akik bizonytalannak érzik magukat abban, hogy mit jelentenek babájuk jelzései. Sokszor tapasztalom, hogy akár egy-egy tanács is elegendő, hogy az addig leküzdhetetlennek tűnő problémák megoldódjanak. Természetesen vannak összetettebb helyzetek, amikor hosszabb ideig tartó „együttgondolkodásra”, közös munkára van szükség.
A női mell és az anyatej
A várandósság utolsó harmadában a női mell különleges anyagot termel. Az előtejnek (colostrumnak) immunizáló hatása van és magas az energiaértéke. Közvetlenül a születés után általában ez a tápláléka a kisbabának. Hashajtó hatása elősegíti, hogy kiürüljön a magzatszurok és az az anyag (bilirubin), amely aluszékonysággal járó, kezdeti sárgaságot okozhat.
A valódi tejképződés a harmadik napon szokott beindulni. A tej mennyisége sok mindentől függ. A fizikai adottságok mellett (az anyamell mirigyállománya) meghatározó szerepe van a megfelelő ingerlésnek, tehát a baba szopási technikájának is. Akadnak, akinek már a kezdetektől nagyon sok tejük van, akadnak, akiknek éppen annyi, amennyi a babának kell, és vannak, akiknek ennél kicsit kevesebb. A tejképződés a kereslet-kínálat elvén működik. Ez azt jelenti, hogy a baba igényéhez igazodva termelődik a tej. Jó tudni, hogy különböző módszerekkel változtatni lehet a tej mennyiségén.
Az anyatej az ún. elülső, közbülső és hátulsó tejből tevődik össze. Mindegyiknek más szerepe van a csecsemő táplálásában. A megfelelő fejlődéshez a kisbabának a tej mindhárom rétegét meg kell kapnia.
A leggyakoribb problémát a mellgyulladás jelenti, amit a mell nem megfelelő ürülése, a pangó tej okoz. Mik lehetnek ennek a jelei:
Fájdalmas csomók keletkeznek a mell különböző területein.- Nagyobb, összefüggő megkeményedett szövetrész alakul ki.
- Bőrpír jelenhet meg a mellen.
- A mell, a mellbimbó ödémás megnagyobbodása tapasztalható.
- A tejcsatorna záróizmai begyulladhatnak.
- A hirtelen felszökő, magas láz, mely gyengeséggel és rossz közérzettel jár együtt haladéktalan segítséget igényel. A megfelelő segítség rövid idő alatt gyógyulást eredményez.
A megfelelő szoptatási technika szerepe
A baba akkor szopik ügyesen, ha jól tudja száját a mell megfelelő részére tapasztani és kellő erősségű vákuummal tud szívni. Így nem okoz sérülést, egyúttal megfelelő módon ingerli a mellet, ami segíti a tejképződést. A jó szopási technikának meghatározó szerepe van az artikulációs izmok fejlődésében is.
Ha a mama megfelelő technikával teszi mellre a babát, akkor segít neki ellazulni, és hogy semmi másra ne kelljen figyelnie csak az evésre.
A különböző szoptatási pozíciók közül egyénre szabottan kell kiválasztani azokat, amelyek a mamának és a babának is kényelmesek. A megfelelő helyzet megtalálása a mellgyulladás esetén felgyűlt tej kiürítésében is segíthet.
Mikor szoktak hozzám fordulni?
- Amikor valakinek problémát okoz, hogy kevés vagy éppen túl sok a teje.
- Amikor sok levegővel eszik a baba, ami hasfájást okozhat.
- Amikor bármilyen okból sokat sír a baba, és a szülők nem tudják, hogy miért.
- Amikor tehetetlennek érzi magát a mama a felmerülő problémákkal kapcsolatban.
- Amikor a mama nem érti jól a babája jelzéseit, és ezért nehéz az összeszokás.
- Amikor valaki szeretné megtanulni a megfelelő szoptatási pozíciókat.
- Nem utolsó sorban: a mellgyulladás bármely tünete esetén.
Az új család összehangolódása. Igény szerinti vagy „órára” szoptatás – a napirend fontosságáról. Mire kell szerintem figyelni a babával és a mamával kapcsolatban. A baba kommunikációjáról, a sírásról.
Halgassa meg a velem készült interjút a blogomon!